ブログダイエット⑳

前回より続く。



12日 65.2kg

13日 64.9kg

14日 64.3kg

15日 64.1kg

16日 64.1kg

17日 64.2kg

18日 64.8kg


前日より増えたところは赤字です。

運動内容、摂取したものはTwitterにて随時報告。

スタートよりマイナス13.6kg。

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目標達成ということで、しばらく「ブログダイエット」シリーズ終了。

後は「体力づくり」になるので、体重計の画像的には変化が無いと思われ、つまらなくなるしね。

また好きな「音楽」の記事なんかアップしていこうと思います。

全国からの沢山の応援メールありがとうございました。

みなさんの励ましのおかげです。

今後もせっかく作った「健康」のカテゴリなので、関連する記事があれば記事にしていきます。

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まあ、この町に来て太っているイメージが定着してましたが、30代前半の体型に戻った感じ。


（30歳の頃の写真）

先日、この頃住んでた街に行き、久しぶりに会った友人に、

「変わらないね」

と、言われたが、彼は僕が太っていたのを知らないんだよね。

彼の誘いで、彼の町内の「だんじり」を引っ張ったのは遥か昔。

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ジムで計ると4月に「55歳」だった「体年齢」も、やっと現在「42歳」。

まあ、こんなもんかな？

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