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『CHEER DOWN』はジョージの曲名からです。エリック・クラプトンが音楽担当した映画『リーサルウェポン』シリーズ。そのシリーズの『リーサル・ウェポン2 炎の約束』のエンディング曲でもありました。91年のクラブトンとの来日コンサートでも元気に歌っていたのが今でも忘れられません。実は『CHEER DOWN』という英語は存在しません。ジョージの造語なんです。『がんばって!』と掛け声を掛ける時に『CHEER UP !』と言いますが、ジョージは『無理をしなくていいよ』という意味でこの言葉を作りました。

マスターの独り言

ここは小さなバー、CHEER DOWN。マスターの日記です。

ブログダイエット⑮

前回より続く。

weight2011071402.jpg

8日 70.2kg

9日 70.0kg

10日 69.7kg

11日 70.8kg

13日 70.2kg

14日 68.2kg


14日以外、夕食後、出勤前の20時に計測。

前日より増えたところは赤字です。

運動内容、摂取したものはTwitterにて随時報告。

スタートよりマイナス10.2kg。

・・・・・・・・・・・・・・・

レースも終わり、各個人の目標を目指す。

競争相手がいないところからやや停滞ぎみ。

しかし、今夏中に65キロ以下は達成します。

そういうこというと「無茶しやがって不健康だ」という人間がいそうですが、なんなら「腕相撲」してもいいすよ。

ちゃんと力をつけながら落とします。

・・・・・・・・・・・・・・・

猛暑

この春から自転車で動いているので季節の移り変わりは感じている。

今年は特に「少々では車は利用しない」と決めていたので、大雨の中自転車で帰宅することもシバシバ。

ただ、おかげでデブの「暑がり」だったのがマシになった。

いまだに自宅では今年はエアコン未使用。

扇風機どまり。

仕事場では自分で快適な温度にしていると、お客さんが不快らしいので低めにエアコンをし、今年から導入の扇風機と併用しています。

冬場に外の極寒にさらされてすぐお風呂に入ろうとすると、春場ならどうもない温度のお風呂でも「熱い」と思うじゃないすか?

あれとおんなじでしょう。

子供の頃、クーラーなんかがなくても過ごせてたのに、涼しい環境が過ぎるとそういう体になるのでしょう。

人間の体もちゃんと自然に慣らしていけば、季節に順応してくれるみたいです。

まあ、あれほど人より「暑がり」だった自分が、人より涼しい顔をしているのが驚きですが・・・

ここ、二三日の風のある天気なら先週の土日か、六月の終わりのほうが暑かったような気がする。

といってもガマン大会ではないので、暑くなれば迷わずリモコンに手を伸ばしますが。

昔、夏になるたびに「アツー」って言ってたら、お年寄りから「今の若い奴は・・・そんなんじゃぁ防空壕ですし詰めになったら倒れるぞ」とか言われたっけ。

そういう叱咤してくれるお年寄りもいなくなり、自分の不甲斐なさを棚に上げ「今の世の中は」などとしたり顔で憂いる大人も増えたんだけどね、自分も含めて・・・・。


・・・・・・・・・・・・・



この記事に対するコメント


熱中症でぶっ倒れたらたまんないので暑かったら素直にエアコンつけます。
扇風機ほしい。
【2011/07/15 22:29】 URL | いずき #a9LSzAx2 [ 編集 ] top


いずきさん、こんにちは。
サラリーマン時代はスーツで真夏だったので鍛えられました。
まあ、将来のために多少暑さに慣れておいて損はないです。
【2011/07/16 10:53】 URL | マスター #- [ 編集 ] top


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