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『CHEER DOWN』はジョージの曲名からです。エリック・クラプトンが音楽担当した映画『リーサルウェポン』シリーズ。そのシリーズの『リーサル・ウェポン２ 炎の約束』のエンディング曲でもありました。91年のクラブトンとの来日コンサートでも元気に歌っていたのが今でも忘れられません。実は『CHEER DOWN』という英語は存在しません。ジョージの造語なんです。『がんばって！』と掛け声を掛ける時に『CHEER UP !』と言いますが、ジョージは『無理をしなくていいよ』という意味でこの言葉を作りました。

マスターの独り言

ここは小さなバー、CHEER DOWN。マスターの日記です。

公開ブログダイエット④

前回より続く。

weight2011042801.jpg

22日 77.0㎏

23日 77.4㎏

24日 76.9㎏

25日 76.7㎏

26日 77.3㎏

27日 76.6㎏

28日 76.9㎏

全て夕食後、出勤前の20時に計測(28日のみ遊びに行った為計測が17時30分)。

前日より増えたところは赤字です。


weight2011042802.jpg

現在スタートよりマイナス1.5㎏。

・・・・・・・・・・・・・・・・

最近、ニコチンの摂取が減ってきており、食べ物が美味しかったりします。

運動しているとその達成感から、大丈夫と思い食べ過ぎたりしますが・・・

僕に体を壊さないよう心配してくださる方もいらっしゃいますが、若い頃の食うや食わずの時代に比べれば、充分食事しています。

支えはブログダイエット仲間との競争心かな・・・

ここのところ、若い頃より「意地」を張れなくなってきたような。

誰か僕に、「アンタには無理」と言って燃えさしてほしい。

・・・・・・・・・・・・・・・・


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テーマ:ダイエット／健康／美容／ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
【2011/04/29 21:30】 | 健康・スポーツ | TB(0) | CM(4) top
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この記事に対するコメント


マスターさんの胸筋ってすごそうですね……///
【2011/04/29 22:09】 URL | いずき #0TN6pzxw [ 編集 ] top

いずきさん、こんばんは。

最近、トレーニングのおかげで、胸の筋肉が少し動くように・・へへへ
【2011/04/30 03:49】 URL | マスター #- [ 編集 ] top




「アンタには無理」…。



俺がマスターに言われる事はあっても言う事なんて有り得ないような…


特に今日のような姿を見られたら余計に…(;＞_＜;)

【2011/04/30 16:28】 URL | Ｙ氏 #- [ 編集 ] top

目の前でガッツリ食べているのを見て、よく我慢できたと思ってます・・・地獄でした・・
【2011/04/30 20:39】 URL | マスター #- [ 編集 ] top

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