ブログダイエット⑧

前回より続く。



20日 74.8kg

21日 75.4kg

22日 75.5kg

23日 74.9kg

24日 75.3kg

25日 74.0kg

26日 75.3kg

全て夕食後、出勤前の20時に計測。

前日より増えたところは赤字です。

運動内容、摂取したものはTwitterにて随時報告。




現在スタートよりマイナス3.1㎏。

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うーん、先週よりプラス0.5kg。

順調だったのに・・・・

25日の74.0kgからいきなりプラス1.3kg。

原因はハッキリしているんだよね、原因は・・・

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やっぱりみんなでワイワイ食べると楽しいのが「アカン」。

何が一番ショックかというと、今週のこの計測時点で73.4kgを下回り、早々に「-5kg」のゴールを済まし、次の自己目標へスタートしたかった。

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結構がんばったのだが、やはり「成果主義」が染みついているのでショック。

途中のプロセスに価値は無い・・・・

実は数人には、今週目標達成を「公言」していました。

非常に申し訳ないです。

未達成でした。

まだ期日には時間がありますが、やはりヘコみます。

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ここ最近の風潮だと、がんばってる姿に「価値」を見出そうとするのでしょうが・・・

いつもながら自分に腹が立ちます。

（翌日となる今日、ちゃんと減っていましたが・・・）

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